叶树楣:生命在于运动
作者:米莱 时间:2009-11-26 类别:2009年 第十期

  叶树楣是亚运新新家园的业主,他还有个更为知名的称谓--羽毛球世界冠军女儿叶钊颖的父亲。当然,如果问他最喜欢的称谓,那他一定会回答你--2009年全国中老年羽毛球邀请赛140岁组男双冠军。
  叶先生的家以铜色为主色调,简约的现代风格,开放式的厨房,一个尚可的花园。初见叶先生,无论如何也不能把69岁的年龄和他画等号。乌黑的头发,活力四射的精神头,怎么看怎么像四十几岁。看来,“生命在于运动”真是个硬道理。足球运动员出身的叶先生一直坚持着每周4次,每次2个半小时的体育锻炼。自爱上了羽毛球之后,不管刮风下雨,叶先生都会准时出现在球馆里。
  除了坚持锻炼,叶先生还特别注重养生。他说,每天保持均衡的营养之外,养成好的生活习惯十分重要。比如,起床前至少赖床5分钟,再左躺、右躺、仰身分别伸一伸懒腰;起床后,应喝一大杯温开水;蜂蜜水是个好东西,温的蜂蜜水可以通便,凉的蜂蜜水却可以止泻;保持情绪的稳定,在心态好的同时,不断地更新自己。叶先生告诉我们,他的脉搏晨间瞬时达到过每分钟36下。这换成常人,是不可想象的。
  叶先生在体育方面很有天分,几乎是所有运动项目的“多面手”。但是说起打羽毛球,还是异常兴奋,许是沾了一些短跑运动员太太洪莉莉和女儿叶钊颖的灵气,叶先生退休后才正式学打羽毛球,算是一个十足的“门外汉”,但却自学成才,一再取得优异成绩。因为不是“科班出身”,叶先生对羽毛球有着和专业人员不一样的独到理解。双打时因为身高的优势会主打后场,但是不会固定场位。他强调要在气势上绝对压倒对手,像邓亚萍每次赢球后那声低吼,为自己鼓劲激励。他笑着承认,自己是个攻击性的选手。
  今年9月,叶先生还携妻一起参加全球华人羽毛球邀请赛,并获得了65-69岁夫妻组混合双打的亚军。我们祝愿他们在今后的比赛中能再创佳绩。

 
 
 
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